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2026-01-14
最新消息你知道為什麼我不跑步也能瘦嗎?」
你知道為什麼我不跑步也能瘦嗎?」
「壺鈴=燃脂+力量+核心」
15 分鐘就有效
私訊『壺鈴』報名
#燃脂 #壺鈴 #高效率 #部落運動 #1對1私人教練 #拳擊 #花式壺鈴
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202601.14最新消息
今天的訓練不是揮汗如雨,而是「長知識」。
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202601.14最新消息
不是手機壞掉,是自由教練詢問真的爆了
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202601.14最新消息
【花式壺鈴團體課開放招生!】
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202601.14最新消息
套圈圈 共命中2個 獎品穀粒乙包
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202601.14最新消息
為什麼真正會訓練的人,一定不會跳過練腿?
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202601.14最新消息
✨ 部落運動 × 全新里程碑 ✨
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你知道為什麼我不跑步也能瘦嗎?」
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202601.14最新消息
如果你肩推越練越痛,先停。
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202601.14最新消息
你的壺鈴 Clean 會痛,不是因為重, 是因為你一直在撞手腕。
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202601.14最新消息
「真正綁住你的,從來不是合約, 是你不敢面對失敗的那個自己。」
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202510.08最新消息
震驚!壺鈴竟然可以這樣玩?!
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202509.23最新消息
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202509.23最新消息
【場租費用公告】
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202508.27最新消息
《公告》